<<社会福祉法人柏市社会福祉協議会>> 〒277-0005 千葉県柏市柏5丁目11番8号
介護予防センターいきいきプラザ TEL：04-7163-9000 FAX：04-7163-9300
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社会福祉法人
柏市社会福祉協議会
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〒277-0005
千葉県柏市柏5丁目11番8号
介護予防センターいきいきプラザ
TEL.04-7163-9000
FAX.04-7163-9300
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沼南老人福祉センター「いこい荘」
講座等開催案内
講座等開催案内
テンプレ ※加除必要
【日時】令和●年●月●日(●) 午後●時～午後●時●分
【場所】沼南老人福祉センター「いこい荘」●●●
【内容】●●●●●●●●●●
【講師】●●●●●
【費用】●●
【対象】市内在住の●●歳以上の方
【定員】先着●●名
【持ち物】飲み物、動きやすい服装、かしわフレイルポイントカード（ある方だけ）
【受付期間】●月●日からの先着順です。定員になり次第締め切ります。
電話または直接センターへ申込（受付時間午前９時30分から午後４時まで）
【申込先・問い合わせ】
沼南老人福祉センター「いこい荘」
〒２７７－０９２３柏市塚崎１，３５６番地
電話：０４－７１９２－１４０１
介護予防講座「やさしいヨガ教室」
◆と き
令和６年５月２２日（水）・２９日（水） 計２回
両日とも午後１時～午後２時
◆ところ
沼南老人福祉センター「いこい荘」講座室
◆内 容
やさしいヨガポーズと呼吸法によって心身ともにリラックスさせて、心と体のバランスを整えます。
◆講 師
ヨガインストラクター 河本 みゆき 氏
◆費 用
２００円
◆対 象
市内在住の６０歳以上で軽い運動のできる方
◆定 員
先着１５名
◆持ち物
動きやすい服装、飲み物、タオル
（ある方は、ヨガマット、かしわフレイル予防ポイントカード）
◆申込方法（期限）
令和６年５月１日（水）午前１０時から沼南老人福祉センター「いこい荘」へ
電話または直接来館で先着順に受付。日曜・祝日は除く
◆問い合わせ
沼南老人福祉センター「いこい荘」 電話：０４－７１９２－１４０１（日曜日を除く）